こんにちはアシスタントの安倍です！

この前の日曜日の11月10日に福岡マラソンを走ってきました！

何とか個人目標の4時間半を切って4時間27分でゴール出来ました！

スタート前は緊張に弱い為案の定お腹が痛くなりトイレに駆け込みました😅

22km過ぎたあたりで足に違和感がありそのまま走ってたら足を攣り

治っては走りの繰り返し4時間半も怪しいぐらいになって歩いてたら

ボスからのLINEであと10分何とか頑張れと頂き

35kmからノンストップで走り切りました🥵

ゴールして着替えてたら走った反動で一気に足全体攣り始め

いっとき動けませんでした笑

最後はトレーナーさん方と飲み会して終わりました🍺

次の日がお休みだったんですが、足全体が筋肉痛で

一歩も外に出られず😭

とにかく回復つ努めます笑