こんにちは❗平野です😆

 

先日久しぶりにピラティスに行ってきました❗

 

天気が良かったので公園で🔅

 

お家でもちょこちょこしてましたが、効果があまり感じられず(;´Д`)

 

 

行くとやっぱり全然違う!!めちゃめちゃ効いてる~😂😂

ってプルプル~ってなりながら😂しかも汗だく😂

もうこりゃあオールバック~

 

 

写真撮ってないんですが😅先生のピラティス・美コアインストラクターのゆかりさん、

細いだけじゃなく、引き締まっててほどよい筋肉、ムキムキはしてなくってめちゃ綺麗😍

 

 

 

 

このオッキイ下半身、どこまで変わってくれるんだろう…

まだまだ絶賛筋肉痛です😊